青岛人洗海澡

 

　　我们这帮人，基本上是固定的，有的能称兄道弟，有的面熟知名，见面打个招呼。大多都退休了，有的天天来，有的隔几天来一次。今天练上肢，隔天练下肢、胸肌、肱二头肌、背大肌、腹肌间隔时练，一套杠铃、哑铃一、二十下一个回合，最少练三个回合以上。也可几人一组踢足球、打排球，还可打沙袋，玩单双杠。

 

　　沙滩俱乐部是李哥在管理，大伙儿凑凑器材，根据来的次数多少，每人交个百、八的，算是一年的会费（不常来的不用交）。不识潮水，不懂规矩的，没法玩。潮汐受月球加太阳引力的影响发生定时涨落。早潮叫潮，晚潮叫汐。外地人来了不认潮水，围在护档外盯着这帮老爷们满身的肌肉疙瘩，眼珠子要掉出来了。

 

　　先热身，练器材一个多小时，血热了，消了汗再下水，冬天得蘸着海水将全身搓遍，慢慢入水。一浴也叫汇泉湾，德占时期德国人建的，用来度假休养的地方，后来日本人来了接管过去，那时更衣室简陋，解决后几次扩建修缮。仰泳时，躺在浪波上，可以仰视三面环山，一面朝海的美景，有时从鲨鱼网游回来，可以仰在海面上休息一会儿。冬泳不是“铁汉”的专利，中年妇女也不少，用青岛人独创的比基尼头套包住头发和脸，只露着眼，有的喜欢用脚蹼，远看就是一“水鬼”。

 

　　到了夏天这些妇女顺便在海里捞一些海带和海藻回家，凉拌个小菜。我们这些老爷们就帮着往岸上捞浒苔，这些年浒苔多起来，密扎扎，绿铮铮一大片，大多在靠岸的浅水区。初学者大多是“狗刨”（蛙泳），老手蝶泳、仰泳、潜泳、组合泳都会。这些年有许多外地溺水者，我们帮着救了不少，有的外地人跌大潮时待在礁上玩，一涨潮出不去了，就把他们拖上岸。

 

　　到了八月份，海蜇也多起来，过敏性皮肤得提防，被蛰后呼吸困难，抢救不及时会死亡，前年让海蜇蜇死一大学生。我几乎年年被蛰，那海蜇有几十斤的，浮在水面上象一隐形的影子，被蛰后不要用淡水冲洗，到救护室用白矾水擦洗后，再捎上几包药回家吃。如用淡水冲后会马上隐隐作疼，继而瘙痒难耐，皮肤会溃烂出水，身上留下一道血印。鲨鱼网分两道，最远的一道距岸600多米，从来没见过大鲨鱼，浅水里的小鱼象白练条，飞鱼类不少，有时在清澈的浅水里会有小鱼从脚趾缝里穿过。浅水及往里有海沟，不会水者往往走着走着会掉海沟里，吃亏溺水。海水浮力大，比在淡水里游泳轻快。

 

　　另外要学会“借力打力”，特别在雨后浪高风大，不要瞎游，要顺着浪走，浪前冲时顺浪而游，浪回涌时不要用力，我们这些人就喜欢在波涛浪谷里遨游，那样方现英雄本色。风平浪静时，先游到鲨鱼网再游回一千多米，然后再横渡汇泉湾。海水不仅治皮肤病，而且含镁、钠、硒等多种稀有金属，对人体非常有益。冬泳者大多红光满面，身体健硕，远离疾病，海水冬暖夏凉，长年冬泳者适应了。初学者不要急于下水，有脑血管病、血压高的不适合冬泳。另外年岁大的最好别下水了。前年有个七十九岁的老汉举完杠铃，急匆匆进了更衣室，冲完凉水，倒在地面上，脑血管病犯了，没有救过来。

 

　　冬泳后精力充沛，浑身舒爽。冬泳者也上瘾，几天不游就不舒服，无论过年过节，天寒下雪，你看背着包急匆匆奔海边的那肯定是冬泳者。这几年来南村做买卖，冬泳的机会少了，大沽河又没有海水那种豪迈，肆意狂浪的感觉，有时做梦都游在海水里。